다이어트지방 썸네일형 리스트형 다이어트 방법/ 다이어트에 도움 되는 지방이 있다 " 다이어트 " 날씨가 점점 추워지고 있다아직 이렇게 추울때는 아닌듯한데, 추위가 일찍 찾아온 것 같다. 대부분 사람들은 "겨울에는 패딩을 입으니까 살쪄도 티가 안나니까 다이어트 안해도 돼" 라고 한다. 맞는 말이긴 하지 뭐 ㅋㅋ 그리공 지방이 좀 있어야 체온조절도 되니 추위도 덜 타고 ㅋㅋㅋ 실제로 3년전에 첫번째 바디프로필 찍었을때12월에 찍었는데지방이 없어서 엄청 덜덜 떨며 지냈던걸로 기억이 난다그땐 정말 뼛속까지 시리더라 ㅋㅋ = 근데,운동하는 사람들은 겨울이 다이어트의 적기라고 한다 여름에 멋진 몸으로 멋지게 보내기 위해서는겨울부터 준비해야 한다고 한다. 난 이 말에 동감! 그 이유 중 하나가 이것이 아닐까 한다. " 갈색지방 " 나도 얼마전에 안 건데,우리 몸에는 두가지의 지방이 있다고 한다... 이전 1 다음